Na Level Up|Coaching© o foco está em si, seja no âmbito pessoal ou no âmbito profissional. Com o apoio necessário e metodologias em prática, contribuímos para o seu desenvolvimento pessoal e profissional.

Tipos de Coaching

  • O Coaching Pessoal é um processo que visa trabalhar especificamente o desenvolvimento pessoal, tendo como objectivo proporcionar ao cliente:
    - maior consciência daquilo que necessita;
    - criar novos hábitos que proporcionarão mudanças na forma como se irá sentir consigo (e com os outros);
    - aprendizagem de um conjunto de ferramentas no dia-a-dia que irá permitir alcançar e manter um equilíbrio pessoal de forma auto-suficiente.

    Na Level Up | Coaching©, o autoconhecimento, a gestão emocional, a quebra de crenças limitadoras, a melhoria nos relacionamentos, a gestão de carreira, a tomada de decisão, a gestão do tempo, a melhoria da comunicação, a gestão de conflitos e a gestão do stress, são exemplos das temáticas que podem ser desenvolvidos com o coaching pessoal.

  • O Coaching Profissional é um processo que visa apoiar os seus clientes na realização de objetivos que permitam obter melhores resultados profissionais e maior realização pessoal.

    Na Level Up|Coaching©, temos perfeita noção que na esfera pública ou privada, as empresas, as instituições de ensino, e as organizações de todas as áreas enfrentam desafios constantes.
    Como tal, temos uma metodologia profissional assente em diversas fases que incluem o diagnóstico inicial das necessidades da organização, criando depois uma abordagem customizada através de dinâmicas de aprendizagem específicas, sendo as áreas de actuação as seguintes:

    - integração e interacção nas equipas;
    - melhoria da gestão de equipas;
    - potenciar lideranças;
    - desenvolvimento de competências de gestão;
    - melhoria da comunicação na equipa;
    - gestão do tempo;
    - gestão de stress;
    - melhoria das relações interpessoais;
    - gestão de conflitos;
    - desenvolvimento de motivação de equipas e colaboradores.

Sobre a Level Up|Coaching

  • Como missão e objectivos, queremos chegar às pessoas com o incentivo de maximizar o seu verdadeiro potencial pessoal, profissional e, na área empresarial, levar as organizações a desenvolverem as suas equipas.

    A missão e objectivos da Level Up | Coaching estão assentes em valores como Ética, Equidade, Qualidade, Respeito, Confiança, Determinação, Confidencialidade, tendo como base todas as premissas do Código de Ética Profissional (link) da Sociedade Portuguesa de Coaching, da qual é membro.

  • Ricardo Flores, natural do Porto, nascido em 1984, é o fundador e coach da Level Up | Coaching.

    Licenciado* em Ciências Empresariais pela Universidade Fernando Pessoa (Porto), Mestre** em Gestão de Recursos Humanos pela Universidade do Minho (Braga), Formador certificado pelo Instituto de Emprego e Formação Profissional, Coach internacional certificado em Coaching Pessoal e Profissional pelo Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão (International Coaching and NLP Training Academy – INCTA***) e membro da Sociedade Portuguesa de Coaching Profissional.

    Com um percurso profissional a nível nacional e internacional nas áreas de gestão de pessoas, gestão de projectos, gestão e criação de formações, gestão de stress, mentoria de colaboradores (individual), motivação, coaching e outras àreas de desenvolvimento pessoal, poderá fazer diferença na interacção com cliente (pessoa ou empresa) proporcionando processos de reflexão e acção para auxiliar as pessoas a “irem de A para B”, maximizando o seu potencial pessoal e profissional.


    * Dissertação com o tema “A Gestão Empreendedora, os Gestores e os objectivos das empresas”

    **     Tese de Mestrado com o tema “Gestão de Stress nas
    Organizações: Realidade ou Mito?”

    ***INCTA - instituição de Coaching e Formação certificada pela AC - Association for Coaching (UK)

  • Oferece um conjunto diversificado de programas de coaching com 2 domínios de intervenção: Coaching Pessoal e Coaching Profissional.

  • As sessões na Level Up | Coaching têm as seguintes características:

    - os processos de Coaching (Pessoal ou Profissional) são compostos por um programa ajustado às necessidades do(s) cliente(s), dividido em 10 sessões (cada sessão tem uma duração de 90 minutos);

    - as sessões serão realizadas em Português - contudo, para clientes estrangeiros será utilizado o Inglês;

    - a 1ª sessão é grátis (sessão zero) sendo esta uma sessão de esclarecimento ao cliente sobre o processo de Coaching, alinhamento de expectativas de ambas partes, realização do diagnóstico inicial, definição dos próximos passos e número de sessões a realizar;

    - as sessões terão uma duração de 90 minutos, à excepção da 1ª sessão (zero) que terá uma duração de 60 minutos;

    - as sessões seguintes serão preferencialmente no formato online com aplicações* para o efeito, em horário a combinar previamente entre o coach e o coachee;

    -     cancelamentos das sessões - salvo por motivos de força maior - terão que ser comunicados ao coach com um prazo máximo de 48 horas da sessão agendada.
    Em situações de cancelamentos recorrentes, irá ser cobrada aquando da marcação, 50% do valor total da sessão, como garantia da realização da mesma;

    Notas:
    -     poderá haver possibilidade de realizar sessões presenciais em gabinete ou em local público previamente acordados, mediante a disponibilidade do coach;
    - todo o material necessário para as sessões será comunicado pelo coach com antecedência e terá que ser garantido pelo coachee (cliente) para a sessão seguinte;


    *MTeams, Zoom e/ou Google HangOuts.

  • É possível fazer marcações através das seguintes formas:

    - usar a opção “Agendar sessão” na página inicial deste website;

    -     através de mensagem SMS/WhatsApp ou por chamada telefónica para o número indicado na secção “Contactos”, no fim da página inicial deste website.


    Nota: os pedidos de marcação serão efectuados mediante a disponibilidade do coach e serão confirmados pela Level UP | Coaching através de email ou SMS.

  • Os preços dos serviços prestados pela Level Up | Coaching são sob consulta.

    Esteja à vontade para entrar em contacto connosco através dos meios disponbilizados neste website - responderemos o mais breve possível.

  • Para pedidos de mais informações ou propostas de formação, por favor utilize a opção “Fale connosco“.

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